食べ物

食べ物

冬に肌の調子が悪くなる女性には、ごぼう茶がオススメ!

肌の調子が悪い女性におすすめの食べ物をご紹介します。ズバリ、ごぼうです! ごぼうにはポリフェノールと食物繊維が多く含まれています。なので腸内をきれいにしたり、血行を良くする効果が期待できます。 肌トラブルがある女性にはごぼう...
食べ物

美肌になる食べ物・飲み物|水、コラーゲンドリンク、いい油

だんだん気温も下がって乾燥が気になる季節になってきました。 前回はカラダをあたためる食べ物として「みそ汁」を特集。 抗酸化作用や腸内環境を整える効果が期待できるということで 女性の美容におすすめであるという話しをさせていただきました。...
食べ物

みそ汁を毎日飲んでいる女性の肌がキレイな件

みそ汁は美肌を作るだけなで女性の美容全般におすすめできる健康食です。便秘や冷え性が気になる人、肌に元気がほしい人におすすめです。
タイトルとURLをコピーしました